Dans un monde professionnel où la pression est omniprésente, où la productivité est souvent érigée en maître-mot, comment préserver son équilibre et cultiver un environnement de travail sain ? Cette question, essentielle pour notre bien-être quotidien, sera au cœur du prochain Mardi Vie Pro.

Nous aurons le privilège de voir intervenir Adrien Chignard, psychologue du travail et expert du bien-être au travail. Son approche pragmatique et accessible, fondée sur des années d'expérience en entreprise, promet un échange riche en enseignements concrets. Psychologue du travail et des organisations depuis plus de 18 ans, il est le fondateur du cabinet Sens & Cohérence, spécialisé dans le conseil RH et la prévention des risques psychosociaux. Il intervient régulièrement auprès de directions d’entreprises, enseigne au niveau universitaire et a publié plusieurs ouvrages sur le management et la santé psychologique au travail. Chroniqueur, conférencier et expert pour la Harvard Business Review, Adrien est reconnu pour sa capacité à traduire les concepts psychologiques en outils concrets, applicables sur le terrain. 

Pourquoi ce sujet est essentiel ?

L’épuisement professionnel, la détresse psychologique ou encore le sentiment d’isolement sont des réalités qui touchent de nombreux professionnels, quel que soit leur secteur d’activité. Pourtant, il existe des clés pour mieux détecter ces signaux faibles et agir en conséquence, que ce soit pour soi-même ou pour ses collègues.

Ce que vous allez découvrir

Lors de ce webinaire, Adrien Chignard abordera trois axes majeurs pour mieux naviguer dans un monde professionnel exigeant :

• Repérer une personne en difficulté, que ce soit en présentiel ou à distance

• Réagir de manière appropriée, tout en préservant son propre équilibre

• Récupérer durablement son énergie, pour éviter l’épuisement à long terme

Un rendez-vous incontournable pour toute personne soucieuse d’améliorer son bien-être et celui de son entourage professionnel, qui aura lieu le mercredi 2 avril à 18h30.